Encontrar a si mesmo para encontrar o caminho...

A psicoterapia é uma ferramenta valiosa para o desenvolvimento humano e emocional. Através da fala, sem restrições ou julgamentos, somos acolhidos com todos os nossos receios e angústias, organizamos o nosso pensamento e exploramos aspetos da vida que geram tensões, medos, inseguranças ou qualquer outro tipo de sofrimento, buscando compreender as origens dos conflitos psíquicos e os mecanismos defensivos que usamos para lidar com esses conflitos.

Muitas pessoas podem se beneficiar da psicoterapia. Ela deve ser considerada em situações em que há sofrimento emocional, problemas de relacionamento, dificuldades de autoestima, angústia ou um quadro sintomático mais específico ligado à algumas doenças ou perturbações. Além disso, a terapia pode ser útil para pessoas que buscam autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.